一部大人看的动画片：Soul （心灵奇旅）
Spoiler Alert: 想要看电影的，先不要进来哦。
看了心灵奇旅后，
我一直都想写一则观后感，
最近还赢得了2021奥斯卡最佳动画片，
实在是当之无愧！
在这里和大家分享一下最让我影响深刻的三幕，喜欢的一定要到戏院认真的观看（一定要支持正版！）。在做咨询时也很鼓励个案们都去看这部动画。
这是一个被标签为“普普通通”的四十多岁中年大叔，
Joe Gardner 的故事，
他在学校兼职乐队的指导老师，
没有结婚也没有情人，
但一直都有一个梦想，
想要成为一名专业爵士（jazz)音乐家，
在故事的开头，他终于等到他梦寐以求的机会，
被爵士传奇人物Dorothea 邀请同台演出，
他终于可以成为一名专业音乐人了！
#小鱼和老鱼的故事
电影最精彩的部分在于Joe Gardner，
终于可以和Dorothea Williams 完美同台演出，
他也很尽兴地完成了演出，
当整个秀完了后，
Joe 和 Dorothea 站在酒吧外面，
Joe 就问了Dorothea 一句，
Joe：“So what happens next? “
Joe: “所以接下来是？”
Dorothea 就说，
Dorothea: “We come back tomorrow and do it all again”
Dorothea: “明天回来，在做一次。“
Joe 一脸失落。
Dorothea: “What’s wrong? Teach”
Dorothea: “怎么了？老师”
Joe: “It’s just I’ve been waiting on this day for my entire life, I thought I’d feel different. “
Joe: ”我这一生都在等这一天，我以为经历了会变得不一样。”
Dorothea 很淡定地，开始说起了她听过的一个故事。
“I heard this story about a fish, he swims up to an older fish and says: ‘I’m trying to find this thing they call the ocean.’ ‘The ocean?’ the older fish says, ‘that’s what you’re in right now.’ ‘This’, says the young fish, ‘this is water. What I want is the ocean!’”
“曾经有一只鱼，它游到了一只老鱼面前，并和老鱼问道：我再找寻一个叫海洋的东西，老鱼说：你不就在里头吗？小鱼却说到，这个？这是“水” ！ 我要得是海洋！“
然后Dorothea 就很帅气地和Joe 说再见然后离开了。
我们有很多人，也包括我自己，
偶尔也会像小鱼一样，
到处寻找那一望无际的海洋，
寻寻觅觅，终其一生，
却没有察觉到，
我们其实早已身在其中，
而我们又有多久没有慢下来，
察觉身边美好的人，事，物呢？
#我一直担心是自己有问题，是因为自己不够好。
22 说了一句会不会是因为自己不够好，
所以才不被允许到地球上生活 （有兴趣的可以去看看这一幕），
但是它在来到地球后发现到，
发现到它自己已经深深爱上地球上的很多东西。
22 在 Joe 的身体里时说道：
”You showed me about purpose and passion, and maybe sky-watching can be my spark, or walking, I’m really good at walking. ”
”你让我看见意义和激情，也许看着天空可以是我的火花，或许是走路，我很厉害走路。“
Joe 的回答却是让人失望的：
“Those really aren’t purpose, 22, that’s just regular old living. ”
“那些并不是人生的意义, 22, 那些只是日常生活。”
我们一直认为人生中，
我们一定要做很多事情，
我们一定要达成很伟大的目标，
我们一定要有爱好，
我们一定要找到生活的激情，
当我们没有找到的时候，
我们会极其败坏，
甚至下意识觉得自己不够好，
觉得自己总比别人来得不足。
22 告诉我们其实生活的一切都可以是我们的意义，
从观看一望无际的星空，到在路上漫无目的的走路，
只要我们觉得这些事情是重要的，
没有人可以否定这些事情对我们的意义。
在网上看到了一句非常贴切的一句话，
我们常常说YOLO (you only live once),
“你只活一次。”
其实不尽然，
正确来说应该是，
you die only once, but you live every day.
你只会死一次，但你每天都在活着。
所谓的寻找意义，不一定要很伟大，
也许我们也能够从每天的日常中，
找出属于自己的人生意义。
#天无不散之宴席。
在故事的尾端，
Joe 和 22 一起飞向地球，
他们一边飞一边握着彼此的手，
在空中翱翔，一边畅快呐喊着。
在途中，Joe 对着 22 笑了笑，
他们都很平静，
此时Joe缓缓地松开了双手，
让22慢慢地自己飞向地球。
曾经也看过有人描述人生就像一台列车，
有人中途上车，也有人中途下车。
像22一样，
我们人生当中，
也有一些像Joe 一样的贵人。
我们的爸爸妈妈，
我们的好朋友，
我们的兄弟姐妹，
在生命的这段旅程，
他们的陪伴，他们的支持，
伴随着我们在生命这段旅程中，
走的更安稳，更心安。
但无法改变的事实是，
我们总有一天必须和他们说再见，
然后继续完成剩余的旅程，
就像22 一样。
Joe 在最后的时候，
被问到：“你现在有了第二次机会，想要做些什么呢？”
Joe打开了家门，阳光普照着，
他说，“我不知道，但我会享受接下来的每一分每一秒。“
而我们的Second chance 呢？
也许就是此时此刻。
我是庭锋，来自MY心理学的临床心理师，
与你一起 从心出发
