某位艺人在《综艺大热门》的节目上失言了。
他在节目上表示：“所有忧郁症患者仔细听着，忧郁症的原因都是因为这三个字，你了解以后，你就过关了，都是因为，听好了，站好，都是因为【不知足】，生命当中你要想的是拥有而不是失去的。”
看到这个影片后，
我深深地体会到我们对于心理健康的认识还是非常不足的。
我想再次强调，
忧郁症，不是因为心灵脆弱，
忧郁症，不是因为意志薄弱，
忧郁症， 不是因为不知足。
忧郁症是一种心理疾病。
一种会让人情绪低落，悲观厌世，自卑忧郁，食欲不振的病，
一种会严重影响患者家庭人际关系，学习，工作，日常饮食和睡眠的病，
一种会让人不断产生自杀念头和想法的病。
忧郁症绝对不是这名艺人所说的“不知足”三个字所造成的。
忧郁症的成因是社会（失业,丧亲和感情问题….），心理（心理创伤， 性格…….）和生理等等因素复杂的相互作用而产生的结果。
听着，是不同的#复杂因素相互作用而产生的！
而每个人都有这个风险患上忧郁症。
就算是人生胜利组，也有机会患上忧郁症，
这名艺人所说的三个字，
就好像是再告诉忧郁症患者，
“你家里什么都有，不愁吃不愁穿，知足点，不要想那么多。”
这无疑是对忧郁症患者的一种伤害，
而这绝对不是忧郁症患者的错，
没人会想患上忧郁症。
身为公众人物，言行举止真的必须额外小心。
此言论不仅伤害忧郁症患者，
而且还会提高大众对于忧郁症的偏见，
也导致忧郁症患者犹豫不敢寻求相关协助。
这无疑是抹杀了许多忧郁症患者和心理健康工作者共同的努力。
这件事情反映了我们的社会对于心理健康和疾病的理解还是不足够的。
希望借此机会，我们可以更积极地去了解忧郁症，一起提高心理健康的意识。
我是庭锋，MY心理学的心理治疗师。
