前几天和中心负责人Jason聊起了房子和未来的生活，
不禁让我想起自己人快三十了，
而身边的人都有着人快三十的“样子”，
每天都提醒着你，
时间到了哦，
Tick Tock Tick Tock
是时候也轮到你了哦！
生活就是这样，
总有一种无形的压力再牵着自己的行为，
而自己生活原来的模样，
被社会的期待一层层地裹着，
想要的生活模样也渐渐变得模糊。
【我不知道自己要什么了】
很多人以为结了婚过后就会幸福快乐，
很多人以为买到自己梦幻的家就会非常的开心，
很多人以为买到了自己梦寐以求的东西就无憾了。
但会发现到每当我们达到了朝思暮想的目标时，
我们开心了一两天，
然后又重新踏上了寻找另一个快乐的高峰，
永无止境的欲望与追求。
很多人会因此而感到沮丧，
咦？人生就只是如此吗？
为什么好像都没什么意义的呢？
最近有个非常红的词语，
叫着90后低欲望群，
这个词源自于日本管理学家大前研一的著作，
【低欲望社会】中提出的概念。
身为社会主力的年轻人（90后），
开始对于身边周遭的一切失去了兴趣，
组织家庭对他们来说更是天方夜谭，
没有物欲，没有成功欲望，最后成为没有欲望的一群。
而这个现象不只发生在日本，
在马来西亚也不少，
这种感觉就像是忧郁症其中一个症状，
对周遭失去兴趣，觉得对未来毫无憧憬，
甚至有种绝望和无力感。
我们被社会告知什么对30岁的人来说是重要的，
我们被身边的影片广告告知月入五万的生活非常美好，
我们不断被身边的人提醒，只有不断往上爬，才不会被淘汰。
无可否认，世界是不公平的，
有人输在起跑点，
无论再怎样努力，
总觉得跑的很慢，
总觉得离终点遥遥无期，
总是觉得自己不如其他人。
于是很多人，跑着跑着，累了，不跑了。
停在原地，述说着自己的不幸，
埋怨着这世界的不公平。
其实，不是你不够努力，
而你也许只是走向了一个不属于你的方向，
当你越跑越远，就越感到无助。
惨了，好像回不去了。
所以有很多人甚至会鞭策自己说，
“跪着也要跑完。”
也许是条康庄大道，
但却没有一刻是享受的。
我常和个案说，
心理治疗的初衷，
就是和个案一起去探索属于自己的跑道，
尽管路上坑坑洞洞，崎岖不平，
但至少这条路，是自己愿意走下去的，
而不是“我必须”或“我应该”。
我们也许一直以来都把目光放在错的地方了，
比终点更重要的东西，
也许是找到自己的人生方向。
我是庭锋, MY心理学的临床心理师，
与你一起，从心出发。
