注：为了保护个案的隐私，本文所提及的内容和识别细节都均已被大幅修改，如有雷同，纯属巧合。
男孩：我还是对学校感到恐惧，我不想去学校。
这个孩子总觉得很多人在嘲笑他。 所以开始逃避上学，常常会长出很多借口不去学校。
父母：Mr. Chong, 你看，他是不是又在找借口逃避？
我们往往都会关注孩子找借口的这一环，但是却忽略了孩子真正所面对的恐惧感。那种害怕的感觉，是真实的。
打个比喻吧，就好像有些人很怕蟑螂，有些人很怕蛤蟆，有些人很怕狗和猫，有些人很怕闪电。 我们有时候都无法理解其中的可怕。但，这并不代表害怕的人是有错的，或者是假装的。
我：那上个礼拜呢？你有到学校去吗？
男孩：有，但还是非常害怕。
男孩说话很小声，感觉自信低落。
我：什么让你害怕，你当下在想什么？
男孩：感觉全部人好像在笑我。
我：笑你什么呢？
男孩：笑我胆小，没有去学校。
我：哦，明白了，你觉得他们都在后面议论纷纷着你的事情？取笑你关于不去学校的事情吗？
男孩点点头，然后向下看，头低低的。
我也继续好奇地问：“你不是说你害怕吗？但是你还是有去学校的？”
男孩耸耸肩，然后说：“我其实很想上课，想学习。但是还是很怕。”
我：所以你很害怕，但是又喜欢学习，所以你尝试去上课吗？
我尝试把他说的话复述给他听，而他也点点头，表示同意我的见解。
男孩：他们都一直叫我不要怕，我也知道不需要怕，但是我就是做不到。
我：但是你还是去学校了，不是吗？
男孩静静没有出声，只是点了点头。
我：那你知道什么是有勇气吗？
他终于看向我了，还和我对上了眼，但很负气地说道：总之就是我没有的东西，我就是害怕。
我：其实真正的有勇气并不是不怕，而是你非常害怕，但你还是选择向前走。
小男孩愣住了。
我：就好像你去学校上课的一样。你很怕但是你还是去了，因为你喜欢上课和学习。
小男孩不好意思的点点头。
我：那你还觉得自己是胆小的吗？
小男孩想了想，然后摇了摇头。
我：你愿意为自己再次尝试吗？
小男孩害臊地点点头。
在接下来的咨询，我们一起练习社交和聊天的训练。
希望通过真诚的交流，能够为他打开更多扇窗，帮助他建立有意义的关系。
也愿你我都能和小男孩一样，拥有奔向恐惧的勇气。
26/9/22
张庭锋
MY心理学临床心理师 (CP1-214)
