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← 全部心理服务伴侣、婚姻与家庭辅导

让冲突慢下来,重新听见彼此。

为伴侣与家庭提供支持,了解反复出现的模式、更清晰地沟通,并共同探索前路。开始之前,不需要先找到完美的表达方式。

RM360每次会谈
90分钟1½小时

首次评估与每次后续会谈的收费及时间相同。

何时可以寻求支持

不必等到危机出现。

有些人在谈话不断变成争吵时前来;有些人感到疏远、面临重大变化,或希望增进关系。我们为您的困扰及每个人的观点留出空间。

共同辅导有何不同

以关系为核心。

在伴侣辅导中,我们以伴侣双方组成的关系为服务对象。

我们与双方一起工作,重视两人的观点,并探索情绪、沟通及回应方式如何相互影响。

我们的角色是协助您理解互动模式,为坦诚交谈留出空间,并朝共同目标努力。

个人辅导

聚焦个人

会谈围绕您个人的经历、身心状况、需求与目标。

伴侣辅导

聚焦伴侣关系

会谈关注伴侣双方及彼此的互动:如何沟通、处理分歧、表达需要与回应对方。

家庭辅导

聚焦家庭关系

我们关注家庭中的沟通、角色与互动模式,同时重视每位参与者的经历。

您的首次会谈

首先,了解你们。

首次90分钟会谈为评估会谈。 这有助于了解你们的困扰、考虑共同辅导是否合适,并规划有帮助的起点。

不必在第一次会谈解决所有问题。如需进一步了解情况,评估可能延续至后续会谈。

  1. 1

    听取各自的观点

    我们会了解你们前来的原因、正在发生的事情,以及各自希望改变的部分。

  2. 2

    了解关系

    我们关注关系经历、优势、反复出现的困难,以及有关安全或能否坦诚表达的顾虑。

  3. 3

    共同商定起点

    我们会说明会谈约定、讨论可能的目标,并共同考虑适当的下一步。

我们的会谈约定

共享空间,也有清晰约定。

了解我们的工作方式,有助于每个人更清楚地参与过程。

让彼此被听见

一人表达时,另一人倾听。

每个人都有时间完整表达想法。辅导师会引导轮流发言,协助双方先理解,再回应。

倾听不等于必须同意,而是给自己机会了解对方的经历。

伴侣之间的透明原则

在共同工作中保持坦诚。

我们的伴侣辅导遵循 与共同治疗相关信息的“不保守秘密”原则。我们不会同意替一方隐瞒与关系有关、而不让另一方知晓的信息。

在双方同意开始前,辅导师会说明如何处理单独的交谈或信息。

尊重、责任与保密。

我们支持坦诚沟通与为自身行为负责。理解关系模式,并不意味着为伤害行为开脱,也不表示双方责任总是相等。

伴侣间的透明原则与对辅导外第三方的保密不同。辅导师会在评估时说明保密及其限制。

我们采用的方法

实用技能,更深入的理解。

我们的工作参考以下方法。辅导师会根据困扰、关系动态与评估,引导会谈重点。

友谊与连结

戈特曼方法

通过实用的沟通与相互理解方式,增进友谊、管理冲突并建立共同意义。

家庭模式

鲍恩婚姻与家庭辅导

探索家庭经历、跨代模式及压力反应如何影响目前的关系。

更广阔的视角

系统式家庭治疗

了解沟通、角色与期待如何相互关联,以及哪些互动改变可能帮助家庭。

真诚沟通

维吉尼亚·萨提亚的方法

尊重每个人的经历,支持自我价值、情绪觉察,以及更清晰地表达感受与需要。

感受与需要

情绪聚焦取向

理解冲突或退缩背后的情绪与需要,寻找更关怀彼此的表达及回应方式。

进一步了解这些方法
The Gottman InstituteThe Bowen CenterVirginia Satir Global Network
认识提供辅导的专业人员

为彼此,一起获得支持。

Charlie先生与Chong Tin Fung先生均提供伴侣及婚姻辅导。团队可协助查询可预约时段,并安排合适的会谈。

如需家庭辅导,请告知团队预计参与的家人及希望处理的问题,以便建议合适安排。

安全优先

共同会谈并非适合所有情况。

如存在胁迫、暴力、恐吓或即时危险,请在预约共同会谈前私下告知团队。我们会协助考虑更安全、适当的下一步。

您可能想了解的问题

预约之前。

每次会谈收费多少?

每次会谈收费 RM360 ,时长为 90分钟(1½小时)。适用于首次评估及所有后续辅导会谈。

辅导师会偏袒一方吗?

我们以伴侣关系为服务对象,重视双方观点,协助理解互动并为自身行为负责。伤害行为会被正视,而不会被当作一般意见分歧处理。

前来之前,我们需要先达成一致吗?

不需要。观点不同往往正是前来辅导的原因之一。您可以先分享自己的经历,以及希望理解或改变的事情。

如果伴侣还没准备好参与呢?

请联系团队,讨论适当的起点。个人支持可能是一种选择,但其重点与双方共同参与的辅导不同。

我们需要多少次会谈?

这取决于困扰、目标与进展。评估后,辅导师会讨论下一步,并在辅导过程中与您共同回顾重点。

每位家庭成员都需要参与吗?

适合参与的人选取决于相关困扰与评估。预约前请告知团队涉及哪些家人,以便建议安排。

从这里,开始更清晰的对话

让我们协助您选择合适的起点。

请告知团队您需要伴侣、婚姻还是家庭辅导。每次会谈为90分钟,收费RM360,包括首次评估与后续会谈。

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